포커스 모드와 사운드스케이프 사용

이 가이드에서는 포커스 세션을 실행하는 방법을 설명합니다. 포커스 세션은 지정한 시간 동안 Control Center가 긴급하지 않은 알림을 억제하고 다른 창 위에 카운트다운 알약을 띄우는 구간입니다. 세션 아래에서 기본적으로 재생되는 사운드스케이프도 다룹니다. 사운드스케이프는 서버가 실시간으로 합성하는 끝없는 앰비언트 트랙으로, 선택한 분위기와 바깥 날씨, 하루 중 시각에 따라 형태가 달라집니다.

포커스 세션은 셸 수준 기능입니다. 어떤 필러에도 속하지 않으며, 레이아웃을 바꾸거나 사이드바를 숨기거나 PR 리뷰 화면을 변경하지 않습니다.

포커스 세션 시작

제목 표시줄 오른쪽의 포커스 아이콘을 클릭합니다 (툴팁 집중 세션 시작)
대화상자에서 선택 사항인 목표를 입력합니다 — 무엇을 하고 있는지
시간을 선택합니다: 25m, 50m, 1h, 1h 30m 또는 2h입니다. 기본값은 50m이며 마지막 선택이 기억됩니다
시작을 누릅니다

확인: 제목 표시줄 버튼이 남은 분을 표시하는 강조 색 칩으로 바뀌고, 다른 창 위에 떠 있는 알약이 나타나며, 집중 모드와 함께 시작이 켜져 있으면 사운드스케이프가 재생되기 시작합니다.

같은 세션에 도달하는 진입점이 두 개 더 있습니다:

⌘K → Start focus session은 같은 대화상자를 엽니다.
⌘⇧⌥F는 기억된 시간으로 목표 없이 세션을 즉시 시작합니다 — 대화상자를 건너뜁니다. 다시 누르면 세션이 종료됩니다.

떠 있는 알약 읽기

알약은 어디로든 끌 수 있는 작은 프레임 없는 창입니다. 다음을 표시합니다:

실시간 프레즌스 점과 mm:ss 형식의 남은 시간
설정한 목표, 목표를 설정하지 않았다면 “Focus session”
아래쪽 가장자리를 따라 놓인 얇은 진행률 표시줄

마우스를 올리면 두 가지 작업이 나타납니다:

Pause / Resume — 카운트다운을 멈춥니다. 일시정지는 알약에만 적용되며, 세션 자체는 계속 활성 상태로 남습니다.
Complete — 세션을 종료합니다.

알약은 메인 창이 어떤 테마를 쓰든 어두운 팔레트를 고수합니다. 임의의 바탕 화면 콘텐츠 위에 떠 있기 때문입니다.

제목 표시줄에서 알약을 닫아도 세션은 계속 실행됩니다. 다시 불러오려면 포커스 칩 옆의 픽처 인 픽처 버튼(툴팁 막대로 최소화)을 누릅니다.

무엇이 억제되는지 알아 두기

세션이 활성 상태인 동안 Control Center는 두 범주를 제외한 모든 알림을 버립니다. 그 두 범주는 항상 전달됩니다:

회의가 곧 시작됩니다 — 뒤늦게 보게 되는 회의 알림은 쓸모가 없습니다
PR 게시됨

그 밖의 모든 것은 세션 내내 소리 없이 억제됩니다 — 소리도, OS 토스트도 없습니다. 억제된 알림은 나중에 전달되도록 대기열에 쌓이지 않습니다.

사운드스케이프 재생하기

제목 표시줄 오른쪽의 스피커 아이콘(툴팁 사운드스케이프)을 클릭해 패널을 엽니다
분위기를 선택합니다 — 집중, 상승, 휴식 또는 수면
재생을 누릅니다

확인: 지금 재생 중 카드에 현재 장면이 표시됩니다 — 워크스페이스 위치의 날씨, °C 단위 온도, 위치 레이블입니다. “분위기를 맞추는 중…“이라고 표시되는 동안에는 장면이 아직 결정되는 중입니다.

트랙은 반복 재생이 아닙니다. 서버가 분위기, 워크스페이스 위치의 실시간 날씨, 하루 중 시각을 바탕으로 트랙을 끊임없이 합성합니다. 비는 밝고 분주하게 들리고, 폭풍은 크고 거세게, 안개는 먹먹하게 들립니다. 밤은 한낮보다 더 어둡고 잔향이 더 깁니다. 분위기가 어휘를 정합니다:

분위기	소리
집중	낮은 맥동이 있는 부드럽고 또렷한 앰비언스 — 작업 아래에 깔리도록 만든 소리
상승	부드러운 맥동이 있는 경쾌한 멜로디 — 작업이 무겁게 느껴질 때
휴식	더 따뜻하고 화음이 풍부한 패드, 박자 없음
수면	이벤트가 거의 없는 낮은 드론, 깊은 잔향

재생 중에 분위기를 바꾸면 재생을 멈추지 않고 새 분위기로 넘깁니다.

이 패널은 ⌘K의 Focus 카테고리에서 포커스 세션 바로 옆에서도 열 수 있습니다.

소리 다듬기

톤 (집중, 상승, 휴식) — 끌 수 있는 퍽이 있는 정사각형 패드입니다. 가로는 부드러운에서 활기찬으로(얼마나 많은 일이 일어나는지), 세로는 몽환적인에서 밝은으로(소리가 얼마나 열려 있는지)입니다. 패드를 두 번 탭하면 중립 중심으로 초기화되고, 화살표 키로 퍽을 조금씩 옮길 수 있습니다. 톤은 분위기별로 기억되며, 조정 내용은 실행 중인 믹스에 부드럽게 녹아듭니다 — 스트림은 다시 시작되지 않습니다. 수면 분위기는 설계상 조정할 수 없습니다.
볼륨 — 0~100% 슬라이더이며 기본값은 60%입니다. 시스템 볼륨과는 별개이고 기억됩니다.
위치 — 워크스페이스에서 자동으로 감지됩니다. 장면을 다시 가져오려면 날씨 새로고침을 누릅니다.

미니 플레이어 분리하기

오디오가 재생되는 동안 제목 표시줄에 두 번째 버튼(툴팁 플레이어 분리)이 생깁니다. 이 버튼은 재생/일시정지, 날씨 글리프, 장면 이름, 앱으로 돌아가기 버튼이 있는 작은 항상 위 HUD를 띄웁니다 — 포커스 세션 때문에 완전히 다른 앱에 들어가 있을 때 편리합니다.

미니 플레이어에서 일시정지해도 창이 닫히지 않습니다. 닫기 버튼(또는 앱 종료)만이 창을 없앱니다.

함께 사용하기

두 기능은 사운드스케이프 패널의 스위치 하나로 연결됩니다: 집중 모드와 함께 시작이며, 기본적으로 켜져 있습니다.

포커스 세션을 시작하면 아무것도 재생 중이 아닐 때 사운드스케이프가 시작됩니다.
세션이 끝나면 — 타이머가 다 되어 끝나는 경우를 포함해 어떻게 끝나든 — 사운드스케이프가 멈춥니다. 사운드스케이프를 직접 시작한 경우에도 마찬가지입니다.

두 기능을 서로 독립적으로 유지하려면 스위치를 끕니다.

세션 종료하기

다음 중 하나만 해도 세션이 끝납니다:

제목 표시줄의 포커스 칩을 클릭합니다 (툴팁 집중 모드 사용 중 — 탭하여 종료)
알약에서 Complete를 누릅니다
⌘⇧⌥F를 누릅니다
⌘K에서 Exit focus mode를 선택합니다
타이머가 다 되게 둡니다 — 0이 되면 세션이 자동으로 완료됩니다

알약이 닫히고, 알림이 즉시 재개되며, 사운드스케이프가 멈춥니다.

유지되지 않는 것 이해하기

세션은 앱을 한 번 실행하는 동안에만 유지됩니다. Control Center를 종료하고 다시 열면, 세션 도중이었더라도 타이머가 초기화된 비활성 상태로 시작합니다 — 크래시 복구도, 세션 기록도 없습니다.

넘어가는 것은 두 가지뿐입니다: 선호하는 시간과 알림 차단 플래그입니다. 목표, 경과 시간, 알약의 열림 상태는 넘어가지 않습니다.

재생도 마찬가지로 일시적입니다 — 사운드스케이프는 항상 실행 시 멈춰 있습니다. 분위기, 볼륨, 분위기별 톤은 유지되지만 스트림 자체는 스스로 재개되지 않습니다.

문제 해결

톤 패드가 없습니다

수면 분위기에서는 의도적으로 조정할 수 없습니다. 패드를 되돌리려면 집중 또는 휴식으로 전환합니다.

앱을 다시 시작한 뒤 아무 소리도 나지 않습니다

의도된 동작입니다 — 재생은 항상 앱 실행 시 멈춰 있습니다. 패널을 열고 재생을 다시 누릅니다. 그래도 소리가 나지 않으면 시스템 볼륨과 별개인 패널의 볼륨 슬라이더를 확인합니다.

날씨나 온도가 잘못 표시됩니다

장면은 활성 워크스페이스의 위치를 따릅니다. 패널에서 날씨 새로고침을 눌러 다시 가져옵니다.